酒喝多了导致胃难受时，可采取多种措施缓解：
1.应立即停止饮酒，避免进一步刺激胃黏膜。
2.可以适量饮用温开水或淡茶，帮助稀释胃中的酒精浓度，促进酒精的代谢排出。
3.选择进食一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，这些食物能够保护胃黏膜，减轻酒精对胃部的刺激。
4.如果胃部不适持续或加重，建议及时就医，遵循医生的建议可能需要服用一些药物来缓解症状。
5.充分休息也是恢复身体的重要一环，让身体有足够的时间来自我修复。
喝醉酒后感到难受，应先确保身体安全，避免跌倒或受伤。可以尝试以下方法来缓解不适：
1.补充水分：酒精会导致脱水，因此喝些水或淡盐水有助于恢复体内水分平衡。
2.休息：充分休息可以让身体有时间代谢酒精。找一个安静舒适的地方躺下，有助于恢复体力。
3.吃些易消化食物：如面包、牛奶等，能够减轻酒精对胃的刺激，同时补充营养。
4.避免咖啡因：虽然有些人认为咖啡可以帮助醒酒，但实际上咖啡因会加重脱水状况，不利于恢复。
5.摄入维生素B和C：这些维生素有助于加速酒精代谢，缓解醉酒后的不适感。
6.观察症状：如果出现严重的呕吐、意识模糊、呼吸困难等症状，应立即就医，这可能是酒精中毒的严重表现。
建议饮酒时控制饮酒量，避免空腹饮酒，可以有效减少醉酒的不适感。