2024-07-11 321人浏览
病情描述:我经常会喝咖啡,不过朋友说经常喝咖啡不太好,想问医生,喝咖啡会导致心脏问题吗?
适量饮用咖啡通常不会导致心脏问题,但过量或对咖啡因敏感的人可能会出现心悸、心跳加快等不适感。
咖啡因是一种刺激性物质,它可以短暂提高心率和血压。对于那些有心脏病史或高血压的人来说,摄入过多咖啡因可能加剧症状。此外,咖啡也可能干扰某些心脏药物的效果。
建议每日咖啡因摄入量控制在400毫克以内,相当于大约4杯普通咖啡。如果感到心脏不适,减少咖啡和其他含咖啡因饮料的摄入,或者咨询医生。建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠等。