针对粉刺和毛孔粗大的问题，可以从以下几个方面着手改善：
1.日常清洁：保持皮肤清洁是首要步骤，选择适合肤质的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶，能够温和而有效地清除面部污垢和多余油脂，避免毛孔堵塞。
2.药物治疗：对于症状较轻的粉刺，可以考虑使用外用药物，如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏等，它们能够抑制皮脂腺分泌，促进粉刺消退，并有助于改善毛孔粗大。但请在医生指导下使用，避免自行用药。
3.果酸换肤：果酸换肤是一种有效的化学焕肤方法，通过高浓度的果酸去除老化角质层，促进新皮肤再生，从而改善毛孔粗大和粉刺问题。此方法应由专业人士操作，确保安全有效。
如有疑虑，请咨询相关医生。