一般来说，轻微的过敏反应，如皮肤局部红肿、瘙痒，在及时脱离过敏原并采取抗过敏治疗后，往往能在几小时到几天内明显缓解，一周内可能完全恢复。然而，对于严重过敏反应，如全身性荨麻疹、呼吸困难、过敏性休克等，恢复时间则可能较长，需要紧急医疗干预，并在医生指导下进行系统性治疗，可能需要数天至数周的时间来稳定病情并逐步恢复。此外，若过敏原持续存在或个体免疫系统对特定物质高度敏感，过敏症状可能反复发作，影响恢复时间。因此，预防过敏、及时识别并远离过敏原、积极治疗是缩短过敏病程的关键。
通常情况下，皮肤过敏恢复时间因人而异，症状较轻3-7天可能会好；症状比较严重，可能需要1-2周才能好。具体分析如下：
如果过敏症状较轻，只是局部出现少量红斑、丘疹，瘙痒程度也较轻，且患者自身免疫力较好，脱离过敏原后，通常3-7天症状会逐渐缓解、消退。比如只是接触了少量花粉导致的轻微过敏。
但要是过敏症状较重，出现大面积红斑、水肿、水疱，甚至伴有发热、呼吸困难等全身症状，恢复时间就会延长，可能需要1-2周，甚至更久。像严重的药物过敏，就可能引发全身性反应，恢复起来比较慢。另外，如果过敏原持续存在，过敏症状也会反复，恢复时间自然也会延长。
在过敏期间，要注意皮肤清洁，但不要过度清洗，避免使用刺激性的洗护用品。瘙痒时不要搔抓，以免加重症状或引起感染。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。