血压正常范围通常被定义为收缩压（高压）在90至139毫米汞柱（mmHg）之间，而舒张压（低压）则在60至89mmHg之间。这一区间内的血压被认为是健康成人的正常血压范围。但是血压会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活方式、遗传以及情绪状态等。因此，对于个体而言，持续监测血压变化，并采取健康的生活方式来维护血压在正常范围内是至关重要的。
对于血压偏离正常范围的人群，应及时就医，根据医生建议进行相应的治疗和管理。
血压，作为衡量人体心血管健康的重要指标，其正常范围有利于维护人体的生命活动。一般而言，正常血压应满足以下条件：
1、收缩压：正常成人应保持在90-139mmHg之间，此范围代表心脏收缩时血液对血管壁产生的最大压力。
2、舒张压：正常成人应维持在60-89mmHg之间，反映了心脏舒张时血管内的压力状态。
3、综合评估：血压值需结合收缩压与舒张压进行判断，且血压可随年龄、性别、体重等因素有所波动，但总体应保持在上述范围内。
若患者自测血压持续高于正常范围或出现头晕、心悸等不适症状，建议及时就医。