金樱子的功效与作用主要包括以下几个方面：
1. 固精缩尿：金樱子被认为有助于改善肾气不固引起的遗精、滑精和尿频等症状，对男性前列腺问题有一定的辅助作用。
2. 涩肠止泻：因其收敛性质，金樱子可用于治疗腹泻，特别是脾虚导致的久泻不止。
3. 生津止渴：对于口干舌燥、消渴等症状，金樱子有生津止渴的效果，尤其适合糖尿病等慢性疾病患者辅助调理。
4. 清热解毒：在中医理论中，金樱子具有一定的清热功效，可用于缓解湿热下注引发的尿路不适。
5. 活血化瘀：部分研究指出，金樱子可能有助于促进血液循环，对跌打损伤后的淤血消散有一定帮助。
注意，尽管金樱子在传统医学中有多种用途，但使用前应咨询医生。
樱桃李子，又称樱桃李。樱桃李富含抗氧化物质，如维生素C、维生素E、花青素等，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，增强机体的抗氧化能力。而且含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进食物的消化吸收，预防便秘。同时，樱桃李中的果酸也有助于消化液的分泌，提高消化酶活性。
樱桃李子还具有滋补肝肾、生津止渴的功效。其特异性成分能够进入肝经和脾经，提高肾脏功能，修复受损的肝脏细胞，同时能够清热解毒，缓解口干舌燥的症状。
樱桃李中的维生素C、维生素A、花青素等成分不仅抗氧化，还能促进皮肤的新陈代谢，抑制黑色素的生成，减少皮肤斑点，使肌肤更加光滑细腻。
如果大量吞食果核可能会引起中毒反应。