血糖高的人可以适量喝粥吃馒头，但需要注意选择和控制摄入量。对于粥品，建议选择低糖、高纤维的粥类，如小米粥，并避免粥过于软烂或添加糖分，以免导致血糖波动。同时，控制粥的摄入量也很重要，避免一次性摄入过多。对于馒头，虽然其含有一定的碳水化合物，但适量食用并配合其他低糖、高纤维的食物，可以帮助控制血糖。如果馒头中含有过多的麦芽糖或其他添加剂，可能会提高血糖水平，因此建议选择无糖或低糖的馒头。血糖高的人在日常饮食中应保持合理搭配，注意控制摄入总量和食物种类，以维持血糖的稳定。
血糖高的患者可以适量喝粥吃馒头。
血糖高的患者平时饮食要做好粗细粮搭配，可以吃些含有丰富的膳食纤维的全谷类的食物，不仅有利于控制饮食，而且还可以延缓糖和脂肪的吸收，有利于控制餐后血糖。
患者平时要保持合理饮食，还要适当运动，定期监测血糖，并在医生的指导下适当调整血糖的药物，帮助控制血糖水平。