窦性心动过速是一种常见的心律失常现象，具体指成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，速率常在每分钟101-160次之间。窦性心动过速可分为生理性和不适当性两类。
1.生理性窦性心动过速：是机体对适当的生理或病理刺激的正常反应，如正常人体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、咖啡、吸烟、饮酒等均可使交感神经兴奋，导致心跳加快。
2.不适当窦性心动过速：则表现为在静息状态下窦性心率持续增快，或者窦性心率的增加与生理、情绪、病理状态或药物作用水平无关或不一致。这是一种较为罕见的非阵发性窦性心动过速。
窦性心动过缓，简称“窦缓”，是一种心律失常的表现。具体来说，它是指窦房结发放冲动的频率低于正常水平，导致患者的心律频率低于60次/分。通常的下限是每分钟50次。但这并不意味着有疾病存在，在锻炼的体育工作者会出现心脏效率高，窦性心动过缓，这种状况是常见的现象。
在非运动员人群中，尤其是老年人或有心脏病史的人群中，窦性心动过缓可能提示心脏传导系统的问题，如窦房结功能减退或窦房结动脉供血不足等。患者可能会出现疲劳、头晕、胸闷等症状，严重时可能导致晕厥或心脏骤停。
对于窦性心动过缓的治疗，需根据患者的具体情况来决定是否需要进行药物治疗或植入起搏器等治疗手段。同时，患者也应注意保持良好的作息及生活习惯，定期复查，以避免病情恶化。