缺钙可能导致一系列症状，常见的症状包括骨骼方面的问题，如骨质疏松、易骨折，尤其是老年人更为明显。此外，儿童期缺钙可能导致生长发育迟缓，身高增长受限，以及出现佝偻病等骨骼畸形。除了骨骼症状，缺钙还可能引起肌肉痉挛，特别是在夜间或长时间运动后，小腿抽筋较为常见。同时，缺钙也会影响神经系统的正常功能，可能出现情绪不稳定、易怒、失眠等神经症状。然而，个子长不高不一定完全由缺钙引起，还可能与遗传、营养、运动等多方面因素有关。
如果以上发面的问题，应及时咨询医生，进行相关检查以确认是否缺钙，并遵循医生的建议进行治疗。
