灰指甲，医学名为甲真菌病，是由多种真菌，如皮肤癣菌和酵母菌等引起的指甲感染。这种疾病主要通过以下途径传染：
1.直接接触：若正常的指甲同有甲癣的指甲进行接触，可能因直接接触使指甲受到真菌感染，引发甲癣，出现指甲变色、分离等症状。
2.间接接触：如果和患有甲癣的人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等私人物品，可能通过间接接触传染，使指甲感染真菌，进而引发甲癣，使指甲会变得比较脆弱，出现指甲脱落、变厚等症状。
3. 自身传播：已感染的指甲如果不及时治疗，真菌可能会扩散到其他健康的指甲。
4. 指甲损伤：指甲受伤或有裂缝时，真菌更容易侵入。
5. 公共场所传播：在一些湿润、潮湿的公共场所，如游泳池、更衣室、公共浴室、美甲店等，真菌可能存在于环境中。如果赤脚行走或使用公共设施时皮肤或指甲受损，就可能感染灰指甲。