答
颈椎病导致手部麻木通常是由于颈椎神经受压引起的。初期可能采取保守治疗方法:
1. 物理治疗:包括热敷、冷敷、颈部牵引、理疗和温和的颈部运动,帮助缓解肌肉紧张和改善神经压迫。
2. 药物治疗:非处方药如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以减轻疼痛和炎症;如果需要,医生可能会开具肌松药或神经营养药物。
3. 生活方式调整:保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头;定期做颈部伸展运动,保持颈部肌肉强壮。
4. 心理支持:如有焦虑或抑郁,可能需要心理咨询或放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想,以缓解压力和症状。
如果保守治疗效果不佳,病情持续恶化,可能需要手术治疗。不要忽视手麻症状,要及时就医。