感冒了怎么办才好得快

感冒了想好得快，可以采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫功能，促进恢复。
2.改善饮食：多摄入蛋白质及维生素含量丰富的食物，如瘦肉、鱼肉、牛奶、苹果等，并保持足够的饮水量，每天1500-2500毫升，以加快新陈代谢。
3.物理治疗：如热敷鼻子、生理盐水冲洗鼻腔等，有助于缓解鼻塞等症状。
4.药物治疗：在医生指导下，选用板蓝根颗粒、抗病毒颗粒等药物，缓解头痛、发热、咳嗽等症状。
5.预防并发症：注意自身保暖，避免病情加重或引发其他并发症。