发际线后移可能是由于遗传、雄激素性脱发或压力等因素引起。
1、调整饮食：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加新鲜水果、蔬菜、杂粮等富含维生素、矿物质及粗纤维的食物，以保持身体健康，为头发生长提供充足的营养。
2、规律作息：保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。同时注意调节工作压力，避免过度疲劳。
3、减少染发烫发频率：染发、烫发使用的化学物质可能对头皮和头发造成损伤，尽量避免频繁染发、烫发。
4、药物治疗：如果发际线后移严重，可以考虑使用药物进行治疗。例如使用米诺地尔搽剂、益肾生发丸、非那雄胺片等生发药物可以帮助刺激头发生长。但是，在使用药物之前，应先咨询医生，了解药物的疗效和副作用，并根据个人情况选择合适的药物。
5、植发手术：如果发际线后移严重，或者已经停止后移，可以在医生的指代下考虑进行植发手术。