海参常见的功效与作用：
1.营养丰富：海参富含蛋白质，且氨基酸组成接近人体必需氨基酸模式，有利于身体吸收利用。此外，它还含有微量元素如硒、锌、铁，以及硫酸软骨素等有益成分。
2.增强免疫力：海参中的多糖体和皂苷等活性成分，可能有助于提高机体的免疫功能，对抗病毒和细菌感染。
3.抗氧化与抗衰老：海参中的抗氧化物质能够帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程，对保持皮肤健康和延缓衰老可能有积极作用。
4.促进伤口愈合：硫酸软骨素和蛋白质等成分可能有助于加速伤口愈合，对于手术后或者皮肤损伤的恢复可能有益。
