耳鸣的治疗需根据具体病因和症状严重程度来制定个性化方案，主要包括以下几种方法：
1.一般治疗：转移注意力，消除恐惧心理，缓解心理压力。避免长时间、大音量使用耳机，佩戴防护耳罩、耳塞等保护听力。
2.药物治疗：使用神经营养药、血管扩张药、抗凝药物等，如甲钴胺、银杏叶片、盐酸氟桂利嗪胶囊等，以改善耳部血流及神经障碍，促进神经纤维再生，减轻耳鸣症状。
3.物理治疗：按摩耳朵，缓解耳鸣。针灸治疗，针灸特定穴位，如听宫、听会、翳风穴等，以改善耳鸣。
4.手术治疗：对于由听神经瘤、中耳炎等疾病引起的严重耳鸣，且保守治疗无效时，可考虑手术治疗。
脑鸣耳鸣的治疗方法主要包括以下几种：
1.生活方式调整：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；保持心情稳定，避免情绪过度波动；减少噪音刺激，保持环境安静。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具营养神经、改善循环的药物，如甲钴胺分散片、银杏叶提取物片等。此外，脑鸣，可能会使用镇静安眠药、激素类药物等进行治疗。耳鸣，还会使用如盐酸氟桂利嗪胶囊等药物来缓解症状。
3.物理治疗：包括按摩、针灸、艾灸等疗法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻脑鸣耳鸣的症状。
4.习服疗法：通过外界给声，寻找一种与耳鸣相匹配的声音，使患者对耳鸣的感知减弱。
5.心理治疗：伴有焦虑、抑郁等心理问题的患者，需要进行相应的心理治疗，以缓解心理压力，减轻耳鸣脑鸣的困扰。
6.手术治疗：在极少数情况下，如果脑鸣耳鸣是由颅内病变等严重原因引起的，可能需要进行手术治疗。
用药需在专业医生的指导下进行。如果感到不适，建议及时就医。
治疗耳鸣的方法取决于病因，以下是一些常见的处理方法：
1. 病因治疗：如果耳鸣是由感染、耳垢或药物副作用引起的，解决这些基本问题往往可以缓解症状。例如，抗生素治疗感染，清除耳垢，或停用引起问题的药物。
2. 听力辅助设备：对于由听力下降引发的耳鸣，助听器可以帮助改善听力，同时可能减轻耳鸣。某些助听器还配有专门的耳鸣管理软件。
3. 行为疗法：认知行为疗法和放松技巧，如深呼吸、瑜伽和冥想，可以帮助患者改变对耳鸣的反应，减少焦虑和困扰。
4. 声音疗法：白噪声机、风扇、收音机等产生的背景噪音可以帮助分散对耳鸣的注意力，改善睡眠质量。
如有疑虑，建议及时就医。