答
尿酸高的患者可以喝牛奶,但需注意以下几点:
1.适量饮用:尿酸高的患者每日饮用低脂或脱脂牛奶不宜超过300ml。这是因为牛奶虽然嘌呤含量低,但过量摄入可能会增加脂肪摄入,不利于尿酸控制。
2.选择类型:建议选择脱脂或低脂牛奶,因为这类牛奶脂肪含量较低,适合尿酸高且伴有高脂血症的患者。
3.避免过敏:牛奶中含有乳清蛋白,对乳清蛋白过敏的人群应避免饮用,以免诱发过敏反应。
4.其他注意事项:尿酸高的患者在饮用牛奶时,还应注意避免与茶同饮,以免影响钙的吸收。同时,牛奶应饭后饮用,不宜空腹或过量饮用,以免造成胃肠道不适或脂肪堆积。