身上长小肉粒的原因多种多样，主要包括：
1.皮肤纤维瘤：由于遗传、病毒感染等因素导致，表现为圆形或卵圆形的坚实皮疹，大多无自觉症状。
2.皮脂腺囊肿：皮肤皮脂腺口被堵塞，皮脂聚集形成囊肿，表现为皮内隆起的小肉粒。
3.脂肪粒：由遗传、皮肤炎症、药物或不良生活方式引起，表现为皮肤上的小颗粒状突起。
4.病毒感染：如寻常疣、扁平疣等，由人乳头瘤病毒感染引起，表现为皮肤上的小肉粒状突起。
5.皮肤老化：随年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，也可能出现小肉粒。
6.摩擦或刺激：皮肤长时间受到摩擦或刺激，如穿着紧身衣物、佩戴首饰等，也可能导致小肉粒形成。
身上的小肉粒不能自行剪掉，这种做法可能引发感染或其他健康问题。小肉粒通常是皮肤赘生物，如软纤维瘤或皮脂腺增生，虽然大多数情况下是良性的，但自行处理可能导致伤口感染、出血甚至留下疤痕。此外，部分小肉粒可能与病毒有关，例如由人乳头瘤病毒引起的寻常疣，剪掉后可能传播病毒或导致复发。因此，任何处理都应在专业医生的指导下进行。
如果希望去除小肉粒，建议前往正规医院或皮肤科门诊咨询专业医生。医生会根据具体情况进行诊断，并选择合适的治疗方法，如冷冻、激光或手术切除等。日常生活中注意保持皮肤清洁，避免反复摩擦或刺激小肉粒部位，以减少不适感或感染风险。若小肉粒突然增多、变大或出现疼痛等症状，应及时就医检查，排除潜在疾病的可能性。