得了鱼鳞病，患者应注意：
1.皮肤护理：保持皮肤湿润，使用温和的洗浴产品和保湿效果好的护肤品，避免过度清洁和搓澡，以免加重皮肤干燥和脱屑。
2.合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E的蔬菜和水果，如胡萝卜、西兰花等，同时适量摄入优质蛋白质，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物和过于油腻的食物。
3.避免感染：鱼鳞病患者皮肤屏障功能受损，容易感染，因此要注意个人卫生，避免过度抓挠，防止皮肤破损。
4.精神调适：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于病情的恢复。
5.季节防护：在寒冷干燥的季节，应注意保暖，避免寒风刺激，加重皮肤干燥。
6.遵医嘱治疗：在医生指导下使用相应的药物进行治疗，如维A酸类药物、保湿剂等，并避免滥用含激素类药物。