皮肤晒黑后想要恢复美白，需要注意以下几点：
1、光子嫩肤：通常情况下可以选择到正规医院进行光子嫩肤治疗，主要是通过激光原理将黑色素进行分解、代谢，有利于美白皮肤。
2、使用药物：常用口服的药物有维生素C片、维生素E软胶囊或者谷胱甘肽片等药物，有利于美白皮肤，建议在医生的指导下用药。
3、调整饮食：日常生活中建议多吃一些含维生素C丰富的食物，如橙子、猕猴桃、橘子等等，但是对皮肤美白也是有一定好处的。
4、补水保湿：晒后皮肤可能会干燥，所以要确保补充水分和保湿，使用含有透明质酸等成分的保湿产品。
5、温和清洁：避免使用刺激性强的洁面产品，选择温和配方，以保护受损肌肤屏障。
6、美白产品：使用含有维生素C、熊果素、尼古酰胺等美白成分的护肤品，这些成分有助于减少黑色素生成。
