孕妇在孕期应特别关注以下几个方面：
1. 饮食健康：保持均衡的营养摄入，增加蛋白质、铁质、钙质和叶酸的摄入，避免生肉、生鱼、未煮熟蛋类和含酒精饮品，减少咖啡因摄入，并避免可能含有弓形虫的食物。
2. 定期产检：按时进行孕期检查，监测胎儿发育和母体健康，早期发现并处理可能的问题，如妊娠糖尿病、高血压等。
3. 适当运动：进行如散步、孕妇瑜伽等低强度运动，保持体重合理增长，有助于分娩和产后恢复。
4. 避免接触有害物质：如烟草烟雾、化学物质、辐射和某些药物，这些可能对胎儿造成不良影响。
5. 心理调适：保持良好的心态，避免过度压力，如有需要可寻求心理咨询。
每个孕妇的情况都可能不同，所以最好根据个人健康状况和医生的建议来定制适合自己的孕期保健计划。