感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙痛时，可以采取以下措施缓解：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙干燥和疼痛。
2.温盐水漱口：用温盐水漱口可以消炎杀菌，减轻喉咙不适。
3.含润喉糖：适量含服润喉糖，能舒缓喉咙疼痛，但避免过量。
4.休息充足：保证充足的睡眠，增强身体免疫力，促进康复。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油腻食品，以免加重喉咙负担。
若症状持续加重或伴有高热、咳嗽等症状，应及时就医，遵医嘱治疗。