冬瓜子，也称为冬瓜仁，是冬瓜的种子，富含多种营养成分。冬瓜子的主要功效与作用：
1、清肺化痰：冬瓜子味甘性凉，归肺、大肠、小肠经，可起到润肺、化痰，促进排痰的作用，适用于治疗痰热咳嗽、咳吐黄痰等病症。
2、消痈排脓：冬瓜子可消痈、排脓，可治疗肺痈、肠痈等疾病。
3、利湿：冬瓜子可利湿，常用于淋病、水肿、小便不畅、湿热带下等疾病的治疗。
4、润肠通便：冬瓜子含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
5、美容养颜：冬瓜子含有脂肪油和蛋白质，对皮肤有一定的滋养作用，常用于护肤品中，有助于皮肤保湿和抗氧化。
6、抗炎抗菌：冬瓜子含有的化合物可能具有一定的抗炎和抗菌效果，对身体有保护作用。
冬瓜皮，作为中药材之一，具有多种功效与作用。其性微寒，味甘、淡，归肺、小肠经，主要功能包括清热解毒、利尿消肿、降脂减肥、美容养颜等。冬瓜皮中的植物性胆固醇和多种氨基酸有助于降低血脂、保护肝脏，并促进肝细胞再生；同时，其利尿作用有助于排出体内多余水分和代谢废物，缓解肾炎及肾功能不全症状。冬瓜皮还富含维生素和矿物质，能够抑制体内黑色素沉积，改善皮肤状况。
虽然冬瓜皮具有多种健康益处，但并非适合所有人群。对于存在特定健康问题的人群，如慢性肾炎患者、慢性胃肠炎患者等，建议在医生指导下使用。在日常生活中，可将冬瓜皮洗净后煮水饮用，可以充分利用其营养价值和药用功效。但需注意适量食用，避免过量导致不良反应。