如果月经只有一天就结束，这可能有几种原因：
1. 激素波动：月经受女性体内雌激素和孕激素水平的影响。突然的激素变化可能导致月经期缩短，例如压力、体重变化、过度运动或者某些疾病都可能影响激素分泌。
2. 卵巢功能异常：卵巢负责产生激素并释放卵子。如果卵巢功能出现问题，可能会影响月经的正常流程，导致周期异常。
3. 子宫内膜薄：子宫内膜是月经血排出的地方。如果内膜较薄，可能经血量较少，月经时间也会变短。
4. 早期绝经：40岁前出现的绝经称为早期绝经，此时月经周期会变得不规律，可能包括短暂的月经期。
5. 药物影响：某些避孕方法，如口服避孕药，或者使用激素类药物，也可能改变月经周期。
6. 病理性原因：如子宫肌瘤、子宫内膜异位症或其他妇科疾病，有时会引起月经异常。
如果月经周期的改变伴随其他症状，如疼痛、异常出血、体重显著变化等，建议咨询妇科医生进行检查。
