痛经，医学上称为“月经痛”，是指在月经期间或前后出现的下腹部疼痛，有时可能伴随腰酸、恶心、头痛等不适。痛经的程度和持续时间因人而异，有些人可能只痛一天，这主要与以下因素有关：
1. 月经周期中的激素变化：在月经来临前，子宫内膜会增厚准备接受受精卵，若未受孕，内膜将脱落并通过子宫颈排出体外。这个过程中，体内前列腺素水平会上升，前列腺素能促使子宫收缩，帮助内膜脱落，但过度的收缩可能导致疼痛。这种疼痛通常在月经开始时最严重，随着前列腺素水平的下降，疼痛逐渐减轻，因此，有些人痛经可能仅限于月经第一天。
2. 个体差异：每个人的痛阈（对疼痛的忍受程度）不同，有些人对前列腺素更敏感，所以疼痛感更强烈，但疼痛持续时间较短；反之，不那么敏感的人可能疼痛感较轻，但持续时间较长。
3. 生理原因：某些女性可能因为子宫位置异常（如后倾子宫）、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤等疾病导致痛经，这些情况的疼痛可能集中在月经开始时，随着月经进程缓解。
