严重肾虚怎么办

严重肾虚的应对措施有：
1.建议咨询专业医生，进行详细的诊断，了解肾虚的具体类型和程度。
2.调整饮食结构，多摄入富含氨基酸、钙、铁、维生素、矿物质等滋补成分的食物，如黑木耳、黑豆、黑芝麻等，同时避免寒凉、生冷食物的摄入。
3.保持健康的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行运动，如游泳、骑单车等，以改善血液循环和增强机体免疫功能。
4.药物调理也是重要的一环，可以在医生的指导下使用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。