肺活量小是指每次呼吸时能够吸入或呼出的气体量较少。这种情况可能对健康产生多方面的不良影响：
1. 呼吸功能受限：肺活量小可能导致氧气摄入不足，使得身体在进行体力活动时容易出现气短或疲劳。这种情况特别在剧烈运动时更为明显，影响运动表现和日常生活质量。
2. 增加呼吸系统疾病风险：肺活量小可能与慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病相关联，长期肺活量不足会加重这些疾病的症状，影响呼吸系统的整体健康。
3. 影响心血管健康：长期肺活量小可能对心血管系统产生负面影响。由于氧气供应不足，心脏需要更努力地工作以维持正常功能，可能增加心血管疾病的风险。
如果存在明显的不适或症状，建议及时就医。
