吸烟的坏处有:
1.呼吸系统损害,增加患慢性阻塞性肺病、肺癌等疾病的风险。
2.增加心血管疾病的风险,包括高血压、冠心病、心脏病和中风。尼古丁会导致血管收缩,而有害物质会损伤血管内壁,对心血管系统造成严重损害。
3.影响免疫系统,降低身体抵抗力,使人更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,容易患上感冒、肺炎等疾病。
4.其他健康问题相关,如慢性支气管炎、肺气肿,患者会出现长期咳嗽、呼吸困难等症状。
5.加速皮肤老化,使皮肤变得粗糙、暗沉、失去弹性,出现皱纹。
6.影响生育能力,降低精子质量和数量,女性吸烟则可能导致受孕困难、增加流产风险,并可能引起早产和低体重儿。
7.二手烟也会对周围的人造成伤害,尤其是儿童和孕妇,他们吸入二手烟后,患病风险会增加。
为了自己和他人的健康,应尽量避免吸烟,并鼓励吸烟者尽早戒烟。
吸烟危害人体健康,还对社会产生不良危害。
香烟中的有害物质会有致癌作用,而且吸烟容易让人上瘾,可诱发多种疾病,比如危害到大脑健康、长期的吸烟可诱发肺癌、心脑血管疾病、慢性支气管炎等,特别是吸烟上瘾者一旦不吸烟就会出现消极负面反应,容易坐立不安、抑郁、打瞌睡等。