正常的血脂标准主要包括以下几个关键指标:
1.总胆固醇(TCHO):其正常范围为3.0~5.7 mmol/L。随着年龄增长,新陈代谢能力可能下降,超出此范围可能增加高胆固醇的风险。
2.甘油三酯:理想值应为0.5~1.7 mmol/L。超过1.7mmol/L时,可能提示胰腺炎或心血管疾病的风险增加。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL):高密度脂蛋白被视为“好胆固醇”,有助于降低心血管疾病风险。理想值应为0.9~1.8 mmol/L。
4.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):被称作“坏胆固醇”,理想值应为2.1~3.1 mmol/L。高于3.1mmol/L时,心血管疾病风险显著增加。
具体的血脂水平可能因个体差异和医生建议而有所调整。
血脂检查各指标的正常参考范围如下:
1.总胆固醇(TC):正常值一般小于5.2mmol/L。总胆固醇是血液中所有胆固醇的总和,其水平过高可能增加心血管疾病的风险。
2.甘油三酯(TG):正常值一般小于1.7mmol/L。甘油三酯是血脂的一种重要成分,过高可能导致高甘油三酯血症,增加胰腺炎等疾病的风险。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常值一般大于1.04mmol/L,且最佳水平在1.16~1.55mmol/L之间。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)被称为“好胆固醇”,因为它有助于清除血管中的多余胆固醇。
4.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):正常值一般小于3.4mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)则是“坏胆固醇”,因为它容易在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化斑块。
成人正常血压的标准为收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间,这个范围内的血压虽然尚未达到高血压的诊断标准,但已经处于较高水平,需要引起注意。
而当收缩压达到140-159mmHg或舒张压在90-99mmHg之间,则定义为轻度高血压(1级)。二级高血压,收缩压≥160mmHg且舒张压≥100mmHg。三级高血压,血压超过180/110mmHg,或低压在110mmHg以上。
需连续多次测量结果均超出正常范围才可诊断为高血压病,并结合患者具体情况进行判断。建议定期监测自身血压水平,以便及时发现异常并采取相应措施控制。如有疑虑或不适,及时就医。