眼压多少为正常

眼压指的是眼球内部的压力，主要由眼球内的房水产生的。正常人的眼压稳定在一定范围内，这样能维持眼球正常的形态和屈光介质的良好状态。

一般来说，正常眼压范围在10至21毫米汞柱之间。不过要注意，这个范围是根据很多人的情况统计出来的，每个人的情况可能不同。有的人眼压在正常范围的上限也没问题，有的人眼压稍低却可能出现视神经损害。

眼压高（超过21毫米汞柱）是青光眼的一个重要风险因素，但不是眼压高就一定会得青光眼，也不是所有青光眼患者眼压都高。

此外，正常人的24小时眼压波动范围一般不大于8mmHg，双眼眼压差值一般不大于5mmHg。

如果发现自己的眼压不在正常范围，建议及时就医，做进一步检查和治疗。平时保持良好生活习惯，比如合理饮食、适量运动、不长时间用眼，对维持正常眼压有帮助。