中医治疗半月板损伤主要采用内外兼治的原则，包括中药内服、外用膏药、针灸、拔罐、推拿等方法。
1.中药内服：选用具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的中药，如当归、川芎、红花、桃仁、丹参、独活、牛膝等，以促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。
2.外用膏药：使用具有活血化瘀、消肿止痛的中药制成的膏药，如伤湿止痛膏、云南白药膏等，贴敷于患处，以缓解疼痛，促进局部血液循环。
3.手法治疗：急性期可以通过被动伸屈活动帮助患者放松患肢，挤压膝部消散血肿。慢性期针对交锁现象，通过手法解除交锁，局部推拿促进气血流通，减轻疼痛。
4.针灸治疗：可以调和气血、舒筋活络、缓解疼痛，常用的穴位包括膝眼、足三里、阳陵泉等。
4.拔罐：通过负压作用，使皮肤充血，改善局部血液循环，促进损伤组织的修复。
中医治疗半月板损伤主要采用内外兼治的原则，包括中药内服、外用膏药、针灸、拔罐、推拿等方法。
1.中药内服：选用具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的中药，如当归、川芎、红花、桃仁、丹参、独活、牛膝等，以促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。
2.外用膏药：使用具有活血化瘀、消肿止痛的中药制成的膏药，如伤湿止痛膏、云南白药膏等，贴敷于患处，以缓解疼痛，促进局部血液循环。
3.手法治疗：急性期可以通过被动伸屈活动帮助患者放松患肢，挤压膝部消散血肿。慢性期针对交锁现象，通过手法解除交锁，局部推拿促进气血流通，减轻疼痛。
4.针灸治疗：可以调和气血、舒筋活络、缓解疼痛，常用的穴位包括膝眼、足三里、阳陵泉等。
4.拔罐：通过负压作用，使皮肤充血，改善局部血液循环，促进损伤组织的修复。