青皮主要来源于芸香科植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。具有以下几种功效和作用：
1、能有效改善肝郁气滞所致的胸胁胀痛、疝气疼痛等症状。
2、常用于治疗脾胃不和引起的腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状，青皮有很好的消积化滞作用。
3、青皮还具有一定的抗菌和抗炎作用，能抑制多种细菌的生长，减轻炎症反应。
4、对胃气上逆引起的呕吐、呃逆等症状，青皮也有一定的缓解效果。
5、青皮在服用之后，有促进导致分泌的效果，这样可以加速胆汁酸的代谢，避免过多的胆固醇在体内淤积，进而减轻肝脏压力，提高肝胆功能。
6、青皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和排除肠内积气，对胆囊平滑肌有舒张作用，具有利胆效果。
青皮虽好，但不宜过量食用，以免出现不良反应。
青皮主要来源于芸香科植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。具有以下几种功效和作用：
1、能有效改善肝郁气滞所致的胸胁胀痛、疝气疼痛等症状。
2、常用于治疗脾胃不和引起的腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状，青皮有很好的消积化滞作用。
3、青皮还具有一定的抗菌和抗炎作用，能抑制多种细菌的生长，减轻炎症反应。
4、对胃气上逆引起的呕吐、呃逆等症状，青皮也有一定的缓解效果。
5、青皮在服用之后，有促进导致分泌的效果，这样可以加速胆汁酸的代谢，避免过多的胆固醇在体内淤积，进而减轻肝脏压力，提高肝胆功能。
6、青皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和排除肠内积气，对胆囊平滑肌有舒张作用，具有利胆效果。
青皮虽好，但不宜过量食用，以免出现不良反应。