打呼噜，又被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征的一种常见表现，主要是由于上呼吸道在睡眠时部分或完全阻塞所致。具体原因包括：
1、肥胖：肥胖是一个重要因素，特别是颈部和腹部的脂肪过多，容易导致呼吸道狭窄，增加打呼噜的几率。
2、肌肉松弛：睡眠时，咽部肌肉松弛，导致咽腔变窄，空气通过时振动软组织产生声音。
3、睡眠姿势不正确：如仰卧时舌头后坠，也可能导致打呼噜。
4、解剖结构异常：如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下颌后缩等，这些都可能导致上呼吸道狭窄。
5、过度疲劳：患者要消耗体力劳动和脑力劳动，往往一回到家，就进入了睡眠状态，为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜。
打呼噜，又被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征的一种常见表现，主要是由于上呼吸道在睡眠时部分或完全阻塞所致。具体原因包括：
1、肥胖：肥胖是一个重要因素，特别是颈部和腹部的脂肪过多，容易导致呼吸道狭窄，增加打呼噜的几率。
2、肌肉松弛：睡眠时，咽部肌肉松弛，导致咽腔变窄，空气通过时振动软组织产生声音。
3、睡眠姿势不正确：如仰卧时舌头后坠，也可能导致打呼噜。
4、解剖结构异常：如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下颌后缩等，这些都可能导致上呼吸道狭窄。
5、过度疲劳：患者要消耗体力劳动和脑力劳动，往往一回到家，就进入了睡眠状态，为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜。