肚脐，医学上称为“脐部”，是人体腹部的一个重要部位，也是新生儿断脐后留下的疤痕。由于其凹陷的结构，容易积聚污垢、汗液和皮脂，成为细菌滋生的温床，因此定期清洁是非常必要的。清洗肚脐的方法如下：
1.准备工具：使用温水和温和的肥皂或清洁剂，准备一块干净的棉签或柔软的毛巾。
2.清水冲洗：在洗澡时，可以用流动的清水轻轻冲洗肚脐眼，注意避免用力过猛，以免损伤皮肤。
3.湿毛巾擦拭：若不想直接用水冲洗，也可以使用湿毛巾在肚脐眼周围轻轻擦拭。
4.棉签清理：对较深的肚脐眼，可以使用棉签蘸取温开水或肥皂水轻轻旋转擦拭，以清除深处的污渍。
5.碘伏浸泡：当肚脐眼内污垢较多或有异味时，可以选择使用碘伏浸泡，这既能软化污垢，又能起到消毒的作用。
6.干燥肚脐：用干净的毛巾轻轻拍干肚脐周围的水分，保持其干燥，避免潮湿环境促进细菌生长。
7.定期检查：定期检查肚脐是否有红肿、分泌物等异常情况，如有不适或异常，应及时就医。
肚脐，医学上称为“脐部”，是人体腹部的一个重要部位，也是新生儿断脐后留下的疤痕。由于其凹陷的结构，容易积聚污垢、汗液和皮脂，成为细菌滋生的温床，因此定期清洁是非常必要的。清洗肚脐的方法如下：
1.准备工具：使用温水和温和的肥皂或清洁剂，准备一块干净的棉签或柔软的毛巾。
2.清水冲洗：在洗澡时，可以用流动的清水轻轻冲洗肚脐眼，注意避免用力过猛，以免损伤皮肤。
3.湿毛巾擦拭：若不想直接用水冲洗，也可以使用湿毛巾在肚脐眼周围轻轻擦拭。
4.棉签清理：对较深的肚脐眼，可以使用棉签蘸取温开水或肥皂水轻轻旋转擦拭，以清除深处的污渍。
5.碘伏浸泡：当肚脐眼内污垢较多或有异味时，可以选择使用碘伏浸泡，这既能软化污垢，又能起到消毒的作用。
6.干燥肚脐：用干净的毛巾轻轻拍干肚脐周围的水分，保持其干燥，避免潮湿环境促进细菌生长。
7.定期检查：定期检查肚脐是否有红肿、分泌物等异常情况，如有不适或异常，应及时就医。
清理肚脐眼，可以使用生理盐水和棉球对肚脐进行局部浸泡，这一过程建议持续10至15分钟，目的是使顽固的污垢软化并自然脱落。再利用75%的酒精棉球或0.5%的活力碘进行局部反复清洗。
这样不仅能有效清除脏物，确保肚脐的洁净，同时酒精和活力碘还能杀灭可能存在的细菌，减少感染风险。