一般情况下，全身都痒痒的一抓就红可能是过敏了，但也可能是其他原因引起的。
过敏反应通常是人体免疫系统对一些物质，如食物、药物、花粉等产生异常反应而引发的。当过敏原进入机体后，会导致机体致敏，进而出现瘙痒、皮疹、风团等症状。对瘙痒部位进行搔抓时，由于皮肤受到刺激，通常会出现发红现象。
但这种情况也可能与荨麻疹、湿疹等其他皮肤疾病有关，例如，荨麻疹表现为局限隆起于皮肤黏膜表面的水肿性团块，常伴有瘙痒症状。搔抓后，皮肤可能会沿划痕处出现条状隆起，并伴有红肿。而湿疹的症状表现为红斑、丘疹、水疱等，且皮肤在发作时容易变得异常敏感，搔抓后也可能出现红肿现象。
在日常生活中，建议保持皮肤清洁干燥，避免搔抓皮肤，以免加重病情。
面对全身皮肤过敏红痒的情况，可以采取以下措施来缓解症状：
1、识别并避免：尽可能识别并停止接触导致过敏的物质，如食物、药物、花粉、尘螨等。
2、饮食调整：以清淡、易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激、生冷油腻的食物，减少对皮肤的刺激。
3、皮肤清洁：使用温水和温和的肥皂清洗皮肤，去除可能存在的刺激物。保持局部皮肤的清洁干净，可以使用柔软的毛巾进行擦拭。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、曲咪新乳膏等药物进行涂抹，可以起到止痒、脱敏和促进恢复的作用。
如果过敏症状严重或持续时间较长，应及时就医。
面对皮肤过敏引起的全身瘙痒和红疹，建议立即就医。医生能够准确诊断过敏源并提供针对性的治疗建议，遵医嘱服用治过敏药物。
在就医前，尽量避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁，避免抓挠以防感染。同时，患者需要增强身体免疫力，预防过敏的再次发生。