孕妇空腹血糖5.6mmol/L已高于正常标准,属于血糖异常,但不能直接判断是否严重,需进一步检查明确诊断并评估风险。
妊娠期糖尿病诊断标准明确,孕妇空腹血糖≥5.1mmol/L,或服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,或2小时血糖≥8.5mmol/L,满足任意一项即可确诊。空腹血糖5.6mmol/L已超出5.1mmol/L的阈值,此时需要通过口服葡萄糖耐量试验进行确诊,即检测空腹、服糖后1小时、2小时的血糖水平。若三项中有一项或多项达标,即可确诊为妊娠糖尿病。
若确诊妊娠糖尿病,不及时控制血糖,对母婴健康均有较大影响。对胎儿而言,可能导致胎儿生长过大,增加难产、剖宫产风险;还可能引起胎儿肺成熟延迟、早产,新生儿出生后易出现低血糖、黄疸等问题。对孕妇来说,孕期高血糖会增加子痫前期、感染的风险,且日后发展为2型糖尿病的几率明显升高。
首先应调整饮食,减少精制米面、糖果等高糖食物摄入,增加全谷物、蔬菜等富含膳食纤维食物,采取少食多餐的方式,避免餐后血糖大幅波动。其次,要坚持适度运动,如每天进行30分钟左右的散步、孕妇瑜伽等低强度运动,有助于降低血糖。
空腹血糖18mmol/L是非常严重的高血糖状态,需要立即就医并采取紧急处理。
腹血糖正常值通常在3.9-7.8mmol/L之间。当空腹血糖超过16.7mmol/L时,就已经属于高血糖危象。而18mmol/L的空腹血糖值明显超过了这一阈值,说明患者的血糖水平极高,处于危险状态。并且空腹血糖18mmol/L通常意味着患者的糖代谢已经严重紊乱,身体无法有效调节血糖水平。
患者可能会出现口干、多饮、多尿、乏力、四肢瘫痪、视物模糊等症状。这些症状是由于高血糖导致身体脱水、电解质失衡以及神经系统受损所引起的。如果血糖进一步升高,患者可能出现恶心、呕吐、呼吸急促、呼吸困难等严重症状。
平时应严格控制饮食,避免摄入高糖、高脂肪的食物。同时,要保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。