2021-10-20 6965人浏览
病情描述:现在正在哺乳期,可是我的奶水特别稀,向一位催乳师朋友打听了一下,她让我吃一些蛋白质含量高的食物,但是我还有点怕胖,请问一下蛋白质会转化成脂肪吗?
蛋白质在人体内会转化成为脂肪。不过只要食用的蛋白质不过量就不会出现发胖的现象,只有当蛋白质食用过多,没有在体内消耗掉,才会转化成脂肪的。引起身体发胖的原因比较多,如果蛋白质的摄入量不够也会对身体健康造成伤害的。