2021-10-28 3796人浏览
病情描述:现在每天对着电脑的时间长了,现在视力都变得不如以前了,看东西总是特别的麻烦,我听说有很多食物对视力有改善的作用,我想知道恢复视力的食物有什么?
您好,恢复视力的食物是很多的,恢复视力还需要多注意休。恢复视力比较常见的食物就是猪肝,猪肝中含有比较丰富的维生素A,维生素A对眼睛是很有好处的,想要恢复视力还需要多吃维生素C含量比较高的食物,比较常见有大白菜,猕猴桃,鲜枣等,不过除了在饮食上要注意之外,平时眼需要养成良好的用眼习惯,多注意休息。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。