决明子具有清肝明目、安神，还有润肠通便和清热的作用，长期服用后还能够降血脂、降血压，起到去肝火的功效。决明子可以用来泡水喝，也可以用来煮粥或煲汤。决明子不能够大量服用，不然会损伤胃部，出现食欲不振的症状。
沙苑子是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，也被称为沙苑蒺藜子、潼蒺藜。沙苑子被认为具有补肾助阳的功效，常用于治疗肾虚腰痛、遗精早泄等症状。沙苑子还具有固精缩尿的作用，对于治疗遗尿尿频、白浊带下等症状有一定的效果。沙苑子还可以养肝明目，常用于治疗眩晕、目暗昏花等症状。
在食用方法方面，沙苑子可以煎汤内服。此外，也可以入丸、散等剂型使用。
牵牛子有清热解毒、消肿止痛、抗炎抗菌的功效，可用于治疗肝炎、肾炎、支气管炎、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰腿痛等疾病。食用方法有很多，可以煎汤、熬粥、泡茶、烹饪等，也可以加入其他中草药一起服用。
建议在遵循医嘱的前提下使用，以免造成身体不适。