当腰部发生错位并经过复位后，如果仍然感到疼痛，可以采取以下措施来应对：1.明确疼痛原因：复位后疼痛可能是由于肌肉紧张、痉挛，关节紊乱，或神经受损等原因引起的。患者要通过医生的诊断明确疼痛的具体原因。2.针对性治疗：根据疼痛的原因，可以采取不同的治疗方法。例如，肌肉紧张和痉挛可以通过热敷、按摩等物理疗法来缓解；关节紊乱则需要通过佩戴腰围等方式来加强腰部稳定性；神经受损则需要服用营养神经和修复神经的药物，并配合针灸、按摩等理疗手段。3.休息与锻炼：在恢复期间，避免剧烈运动和长时间保持一个姿势，以免加重腰部负担。同时，适当的运动如燕飞动作等，有助于增强背部肌肉力量，促进恢复。注意定期复查。
骨头错位，通常指的是骨折或关节脱位等骨骼结构偏离正常位置的情况。这类问题需要及时处理。骨头错位复位的时间，主要取决于错位的类型、程度以及患者的具体情况。
1.急性骨折或关节脱位：复位时间是在受伤后的第一时间进行，通常是在伤后几小时内。这是因为，骨骼在刚受伤时，周围的组织尚未发生明显的肿胀和炎症反应，此时进行复位操作相对容易，成功率高，且并发症较少。如果错过了这一“黄金时期”，随着肿胀和炎症的发展，复位难度会增加。
2.骨折引起骨头错位：应在骨折后一周内进行复位，超过一周骨折端会逐渐形成纤维连接，增加复位难度。
当患者同时伴有严重出血、休克或其他生命威胁的情况时，先稳定生命体征，再考虑复位。