维生素C的摄入量，我们需要根据个体的具体情况和营养需求来确定。一般而言，对于成人，每片维生素C含量通常在100mg左右，推荐的日常摄入量是每天100至200mg，这相当于每天1至2片维生素C片。如果是静脉注射，则每天可能需要100至500mg的维生素C，但这并非一成不变的标准，维生素C的需求量可能因个体差异、年龄、健康状况和特殊需求而有所变化。过量摄入维生素C也可能导致不良反应，如胃肠功能障碍和其他健康问题。因此，在服用维生素C时，建议遵循医生或营养师的建议，确保摄入适量的维生素C以满足身体需求。
一般来说，健康成人每天通过饮食摄入的维生素C量已经足够，无需额外补充。如果需要服用维生素C片，建议遵循医嘱来服用。通常情况下，维生素C片一天吃80-100mg左右，但这并不意味着需要服用相应剂量的维生素C片，因为很多食物中都含有维生素C。维生素C的摄入主要是通过日常饮食来获取，日常摄入充足的蔬菜、水果等，一般不会出现维生素C不足的问题，也不需要服用维生素C片。
如果有特殊需求，如孕妇、哺乳期妇女、老年人或有维生素C缺乏症状的人群，可能需要增加维生素C的摄入量。但具体增加多少，要咨询医生遵循医嘱。
维生素C吃多久就该停，这个问题并没有一个固定的答案，需要根据患者服用维生素C的目的、个人情况、病情严重程度以及医生的建议进行判断。
预防坏血病，通常服用1-2周即可停药。维生素C具有预防坏血病的作用，但长期过量摄入也可能带来不良影响。因此，在达到预防目的后，应及时停药。治疗维生素C缺乏症，服用时间可能需要适当延长。对维生素C缺乏症患者，医生会根据病情严重程度和治疗效果来制定治疗方案。一般来说，可能需要连续服用4-6周，甚至更长时间。
无论出于何种目的服用维生素C，都应咨询医生的意见。长期服用维生素C可能导致不良反应，如腹泻、腹痛、恶心等。因此，在服用过程中应注意观察身体反应，如有不适应及时就医。