回奶问答_回奶患者咨询 - 彩牛养生

回奶了怎么追奶最有效

陈哲副主任医师北京大学人民医院

回奶后追奶最有效的方式主要包括以下几点：1、调整饮食：推荐食用猪蹄汤、鲫鱼汤等富含营养的食物，这些食物有助于促进乳汁的分泌。同时，要确保饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素。2、增加宝宝吸吮：鼓励宝宝多吸吮乳房，刺激乳腺导管发育，从而促进乳汁分泌。3、保持心情愉悦：哺乳期妈妈的心情状态对乳汁分泌有很大影响，因此建议保持积极的心态，避免情绪波动。4、适当休息：确保充足的休息和睡眠，有助于身体恢复和乳汁分泌。综合以上措施，可以有效地促进回奶后的乳汁分泌，为宝宝提供充足的营养。
维生素b6能回奶吗

邓选碧副主任医师重庆市永川区中医院

您好，一般情况下，吃维生素b6是可以回奶的，回奶指的是断奶后让乳房不再继续分泌乳汁。维生素b6有一定的回奶效果，而且副作用小，很适合女性服用。女性需要在医生的指导下服用维生素b6，不能盲目服用。同时，在回奶期间，女性要注意减少宝宝吮吸乳头的次数，避免乳头受到刺激。饮食要清淡，不能喝滋补的汤类，可以同时用生麦芽、生山楂、金银花，水煎当茶饮，坚持服用几天也能看到回奶效果。另外，如果涨奶很严重，感觉明显胀痛，可以先用吸奶器吸出一部分奶。还需要做好乳房的清洁工作，以免诱发乳腺炎症。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
回奶的正确方法

陈云梅副主任医师重庆市永川区中医院

您好，回奶的方法有很多，首先应该注意减少喂奶的次数，缩短喂奶的时间，减少吮吸对乳头的刺激，加长喂奶的间隔时间，让乳汁的分泌自然减少，同时应少喝高营养的汤类，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等，可以吃一些容易回奶的食物，如韭菜、韭黄、白萝卜、田螺、枇杷叶、茴香等，还可以炒麦芽泡水喝或煎水喝，或者局部热敷芒硝，或者在医生的指导下口服大剂量维生素b6或者雌激素。如果乳房胀痛明显，建议局部热敷后，将乳汁适当的挤出一些，但不能将乳房排空。个体情况不一样，选择的方法也不一样，建议根据自己的实际情况来选择。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
自然回奶胀痛一般多久

雷玲副主任医师重庆市妇幼保健院

您好，自然回奶一般需要7-10天，疼痛较严重时可以适当的采用局部热敷的方法来减轻疼痛。在这个过程中一定要注意无菌操作和力度。自然回奶胀痛一般需要一个星期的时间，建议在回奶的时候要避免和汤水类的食物，比如猪脚汤或者是骨头汤。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
母乳储存方法和时间

徐永前副主任医师胜利油田中心医院

您好，母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪。母乳的保存方法大多都是上班前，需要把母乳用吸奶器吸到瓶子里之后，把瓶子放在冰箱里储存，几个小时后，宝宝饿了时，可以用温奶器进行加温，然后给宝宝喝就可以，一般来说很多的宝妈都会选择这种方法来存储母乳。母乳保存的方法与都与母乳储存的温度与环境有一定的关系，一般是在室温或低温下才可以保存，否则会出现母乳变酸，会导致宝宝腹痛拉肚子。一般而言，在19到22℃左右，母乳可以保存十个小时，如果是25℃左右的温度，只能保存六个小时。如果在27度到32℃之间，时可以保存12个小时，15℃左右的温度，母乳可以保存6天左右。母乳的保存方法与时间，可以根据宝妈的具体情况而定，要注意的是如果母乳保存后，颜色改变了，就不要在给宝宝吃了，会影响到宝宝的成长。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
容易回奶的食物和水果

徐永前副主任医师胜利油田中心医院

您好，回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达1～2年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。丝瓜有清热解毒、凉血止血、美容、抗癌等作用，而且丝瓜回奶的效果也非常不错。经常吃柿子能够清热解毒、生津止渴，还能够润肺，而且柿子里面富含丰富的营养物质，例如糖类和维生素，药用价值也是很高的，同时柿子也是回奶非常好的食物。韭菜有开胃、行气活血、补肾助阳的作用，产妇吃是非常好的，回奶效果还是不错的。西瓜是回奶很好的水果，它里面有丰富的维生素和其它营养物质，这些物质是能够帮助产妇回奶，而且经常吃西瓜，还有解暑生津、消除疲劳。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
自然回奶一般需要几天

郭立宏副主任医师胜利油田中心医院

您好，自然回奶一般需要5-7天左右，回奶时间也是因人而异的，因为自然回奶是没有药物的干预，使乳汁分泌逐渐减少，回奶所需时间是要依据乳汁分泌的多少来决定。如果乳汁分泌比较多，自然回奶的时间会比较长，可能要2周左右。建议自然回奶时，一定要逐渐减少哺乳的次数，并延长哺乳时间，尽量不要过多的刺激乳头乳晕，期间不要吃太油腻的食物，少喝汤汁，同时适当运动。在自然回奶的过程当中，乳房可能会有胀痛情形，可以适当的局部热敷或者使用吸奶器吸出部分乳汁来减轻疼痛。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
回奶要涨几天才会变软

余江主任医师胜利油田中心医院

您好！回奶也叫退乳，指的是在给小孩断奶之后让乳房不再分泌乳汁，给宝宝断奶后乳房内分泌的乳汁没有及时排出，容易出现涨奶，那么请问回奶要涨几天才会变软?接下来给大家详细解答这个问题。每个人本身的情况都是不一样的，所以也没有办法一概而论，在回奶的时候，如果比较疼的话可以用热毛巾热敷来缓解。前3天涨奶比较严重，3天以后乳房会慢慢的开始变软，基本感觉不到乳房有胀痛，大概需要7-10天左右的时间。
神曲的功效与作用

刘爱芬副主任医师胜利油田中心医院

您好，神曲是一个常用的中药，性味甘辛温，具有消食和胃的功效，可以生用或者炒用，经常在用于积食、消化不良引起的脘腹胀满、食欲减退、小孩饭量少，经常与山楂、麦芽等药物共同使用。神曲中含有的杀菌成分，可以对多种的致病菌和敏感菌具有抑制和消灭的作用，可以减少细菌对肠道的伤害，增强人的免疫能力，对常见的胃肠炎以及痢疾等疾病具有不错的治疗效果。但是要注意胃酸过多的人以及胃火旺盛的人是不宜食用神曲的，以免加重病情。神曲它是由青花、杏仁、辣蓼等中药作为主原料经过加工制作而成，具有很好的促消化作用，因为神曲当中含有丰富的维生素b以及大量的酵母菌，可以刺激肠胃，促进消化液的分泌，促进胃肠蠕动，帮助人体消化，所以神曲对消化不良、食欲不振等症状具有很好的治疗作用。产后如果不想再用母乳喂养或者不适合哺乳的产妇，就可以服用一些神曲，能够抑制乳汁的分泌，回奶的效果是非常好的。但是要注意，孕期的女性是不宜服用神曲的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
炒麦芽的功效与作用

余江主任医师胜利油田中心医院

您好！炒麦芽是大家比较熟悉的一种食材，特别适合脾胃虚弱的人服用，可以避免出现腹胀腹痛的问题。那么炒麦芽的功效与作用是什么呢？我们一起来了解一下。1、麦芽水能够帮助缓解肝气郁结、胸闷、脾胃不适、等多种问题。麦芽水能够助脾胃，补充身体内的水分。2、喝一些炒麦芽水则能起到明显的回奶作用，能抑制乳汁分泌，而且能让乳房胀痛的症状很快减轻，可以有效防止乳汁在乳房过度淤积。