雪梨百合莲子汤

在冬令时节，寒风刺骨，皮肤变得干燥紧绷，这个时候更要注意多补水，而饮用汤水以作补充是非常好的选择。雪梨有解燥之效，而百合则有润肺清凉的作用，雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。

• 雪梨：2个
• 百合：10克
• 莲子：50克
• 枸杞子：少许
• 冰糖：适量