稀释苹果汁

苹果含有丰富的矿物质和维生素，可维持消化系统的健康，婴儿常吃苹果，可预防佝偻病，但是婴儿咬不动苹果，所以将苹果榨成汁并稀释，再适合不过了。

• 苹果：2个
• 橙汁：少许
• 凉开水：40毫升