火龙果西米露

火龙果是高纤维、低热量的水果，含铁量和维生素C含量非常高，西米有健脾、补肺的作用，还可以使皮肤恢复天然润泽的功能，二者搭配，美味又营养。

• 西米：30克
• 火龙果：15克
• 冰糖：25克