山药糖水

山药糖水

山药糖水所需材料

山药：适量
冰糖：适量
枸杞：适量
水：适量

山药糖水的做法

1

准备好食材
2

山药削皮备用
3

山药切成滚刀状，泡盐水防止氧化变黑
4

锅内加水烧开后放入山药炖二十分钟
5

加入冰糖煮十分钟
6

加入枸杞炖五分钟即可
7

营养美味

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