甜薯银耳杞子糖水
甜薯银耳杞子糖水
煮的时候,小火熬制口感更好。
甜薯银耳杞子糖水 所需材料
银耳:一个
甜薯:1条
红枣:8个
薏米:半扎
枸杞:10-12粒
甜薯银耳杞子糖水的做法
1
材料:银耳、红枣、薏米、甜薯、枸杞、红豆少许;用清水浸泡半个小时。
2
锅里倒入适量清水,加入所有材料一起煮一个小时,最后再甜薯煮20分钟。
3
煮好之后,根据个人口味加入冰糖或砂糖;即可出锅。
相关推荐
冰糖白萝卜雪梨汤
大米南瓜花生仁汁
哈密瓜酸奶昔
芒果奶昔
芒果西米露
银耳莲子羹
银耳枸杞炖木瓜
鲜榨哈密瓜汁
红枣龙眼红豆浆
五味尚膳鲜煮酸梅汤