薏米莲子银耳羹

1.莲子、银耳、红豆和薏米需要提前泡发
2.我选用电高压锅，如果用普通高压锅煮，在上汽后转小火煮40-50分钟即可
3.这款羹我选用蜂蜜调味，蜜蜂放入时温度不能太高，否则破坏蜂蜜的营养。如果没有蜂蜜，可以在打开锅的时候乘热将冰糖放入，充分搅匀
4.所用材料大概是4-6人量，根据个人喜好和口味选择和添加

• 薏米：40-50g
• 莲子：100g
• 红豆：50g
• 银耳：一大朵
• 红枣：6-8颗
• 蜂蜜（或者冰糖）：适量