火龙果奶昔

火龙果奶昔

奶昔可以代餐，适合减肥中的小伙伴

火龙果奶昔所需材料

火龙果：半个
自制酸奶或老酸奶：一瓶
蜂蜜：适量
糖：适量

火龙果奶昔的做法

1

火龙果酸奶备用
2

火龙果去皮切粒
3

酸奶倒入搅拌器然后加入火龙果
4

成品，根据自己的口味加入糖或蜂蜜（本人是什么都不加的）

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