花胶炖红枣牛奶

花胶炖红枣牛奶

此汤品可以安眠，美容抗皱，补血气，而且炖煮方便。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣，汤品味道更佳。

花胶炖红枣牛奶所需材料

冰糖：10克
花胶：10克
牛奶：200ml
红枣片：10克

花胶炖红枣牛奶的做法

1

准备好所有食材
2

姜拍烂放入沸水煮沸，然后放入花胶。煮沸后花胶会缩成一团。但是热水放凉之后，鱼胶会吸满水分，涨的很大。
3

十克花胶通过泡发，发成这么大哦。胶质十足。这也证明了陈胶高度浓缩了胶原蛋白，吸足水分就恢复到晒干前的大小。
4

将去腥处理过的花胶和其他食材一起放入炖锅，不用另外加水，口感浓郁奶香，如果喜欢清淡口味可以加入水。
5

放入炖盅炖1-2小时，一盅美味的养颜安神汤就做好了。开吃吧兄弟！

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