红豆薏米百合汤

红豆薏米百合汤

1、红豆之类的豆类都不是很容易煮透，需要长时间浸泡。天气转热，必须放到冰箱冷藏过夜，避免温度升高滋生细菌。 2、红豆薏米去除体内湿气效果非常好，平时拿些在单位煮水喝很不错，还有利于减肥！

红豆薏米百合汤所需材料

赤小豆：1把
小薏米：1把
干百合：20克
纯净水：800毫升
冰糖：1块

红豆薏米百合汤的做法

1

食材图。
2

将三种食材淘洗干净后放入冰箱浸泡一晚。
3

放到电炖盅里，加入适量纯净水。
4

盅体加入适量清水不要超过最高水位，启动快煮模式2小时即可。
5

最后出锅前20分钟，加入冰糖溶化即可。
6

盛出食用。

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